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03.09.1995  |  12. Kurz- und Volkstriathlon  |  Bad Oeynhausen

Die Geburt des Dream-Teams
[von Bernd Hegemann]
Ich gebe ja zu, dass ich die schwächste Leistung des Teams abgegeben habe, aber es war einfach nicht mehr dringewesen. Doch alles der Reihe nach.

Nachdem ich Chris und Fränky überzeugt hatte, was für ein toller Wettkampf jedes Jahr in Bad Oeynhausen stattfindet und dass wir bei der im vergangenen Jahr erstmalig stattgefundenen Tri-Staffel locker hätten mithalten können, machten wir uns also frohen Mutes und voller Erwartungen auf den Weg.

Da Christoph sich zu unserem besten Schwimmer entwickelt hatte, oblag ihm die schwierige Aufgabe, sich in der ersten Disziplin beweisen zu müssen. Vorteilhaft für uns am Rand war das Schwimmen im Freibad, da man immer genau den Überblick hatte, wer gerade in Führung lag. Chris hatte es zwischenzeitlich sogar geschafft, auf den 3. Platz vorzuschwimmen und eine Zeit von unter 16 Minuten zu erreichen, aber auf den letzten 100m wurden ihm die Arme doch etwas lahm und er kletterte mit einer Zeit von 16:08 Min. auf 1000m aus dem Wasser. Das bedeutete aktuell den 7. Platz von 21 gestarteten Staffeln.

Anschließend übernahm Fränky mit seinem Schwingen-Bike den virtuellen Staffelstab und machte sich auf und davon. Chris und ich standen natürlich jetzt wie doof rum und wussten gar nichts über den Verlauf des Rennens. Im Nachhinein erfuhren wir von Fränky, dass er sich bis zur Spitzenposition vorgekämpft hatte, dann aber falsch eingewiesen und dadurch einem Schnelleren den Vortritt lassen musste. Nevertheless kam er als Zweiter ins Stadion, was mir einen ganz gehörigen Schreck versetzte, weil jetzt alle erwarteten, dass ich den Platz verteidigen sollte. Für die 40 km hat Fränky übrigens 1:12:25 Std. gebraucht.

Also machte ich mich im inzwischen aufgekommenen Regen auf den Weg, die 3 Runden durch den angrenzenden Wald zu drehen. Chris und Fränky hatten sich so postiert, dass sie mir alle anderthalb Kilometer sagen konnten, wie mein Vorsprung war bzw. um mich weiter anzufeuern. Leider muss ich sagen, dass meine Laufleistung im Verhältnis zu meinen Teamkollegen nicht so gut war, sodass ich doch noch drei Kontrahenten an mir vorbeiziehen lassen musste. Am ärgerlichsten war, dass die vor uns liegende Staffel lediglich einen Vorsprung von 21 Sekunden hatte. Aber wie oben schon erwähnt war mit 43:17 Min. auf 10 km einfach nicht mehr drin gewesen. Für mich bedeutete das den 12. Platz beim Laufen und den 5. Platz insgesamt.

Es war schon ein bisschen enttäuschend gewesen, mit Hoffnungen auf einen Treppchenplatz anzureisen, um dann mit dem 5. Platz abgespeist zu werden. Das ganze hat uns allerdings sehr stark motiviert, es im nächsten Jahr noch einmal zu probieren und es besser zu machen.


Zur kompletten Bilderserie geht es hier lang...



Bericht Soester Anzeiger

Bericht Westfalenpost

Ergebnisliste (Auszug)

Urkunde



Streckenkarte Laufen (Anklicken für Details)


Daten von OpenStreetMap - Veröffentlicht unter CC-BY-SA 2.0
Ergebnis(se) in 1995
10 Kilometer
5. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   43:17 Min.   (4:20) 12.MHK   24 % /57 %   
Ergebnisse zu dieser Veranstaltung in allen Jahren
1000 Meter
1. Staffel/Staffette     LG Deiringsen   16:11 Min.   (16:11) 7.MHK   6 % /39 %   (pers. Bestleistung) 1996
10 Kilometer
5. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   43:17 Min.   (4:20) 12.MHK   24 % /57 %   1995
Gesamtzeit Sprint/Volksdistanz
4. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:17:37 Std.    2.MHK   5 % /11 %   1991
Schwimmen 500 Meter
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   8:45 Min.   (17:30)  MHK      1991
Rennrad 21,000 Kilometer
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   38:51 Min.   (1:51)  MHK      1991
Laufen 6,6 Kilometer
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   26:59 Min.   (4:05)  MHK      1991
Wechsel 1
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   2:00 Min.     MHK      1991
Wechsel 2
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:01 Min.     MHK      1991


Gesamtzeit Olympisch/Kurz
51. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   2:37:25 Std.    11.MHK   56 % /65 %   1990
Schwimmen 1000 Meter
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   21:20 Min.   (21:20)  MHK      1990
Rennrad 42,0 Kilometer
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:24:48 Std.   (2:01)  MHK      1990
Laufen 10 Kilometer
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   46:47 Min.   (4:41)  MHK      1990
Wechsel 1
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   3:00 Min.     MHK      1990
Wechsel 2
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:20 Min.     MHK      1990
Ergebnisse pro Distanz/Disziplin in allen Jahren
10 Kilometer
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   37:39 Min.   (3:46) 29.MHK   26 %   (pers. Bestleistung) 1990: Citylauf (Münster)
119. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   37:44 Min.   (3:46) 43.MHK   15 % /31 %   (pers. Bestleistung) 1990: 5. Bönener Volkslauf (Bönen)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   38:06 Min.   (3:49)  MHK      1990: Altstadtlauf (Lippstadt)
36. Bernd Hegemann   Eintracht Hamm   38:20 Min.   (3:50) 8.MHK   19 % /25 %   (pers. Bestleistung) 1988: 16. Allerheiligenlauf (Hamm)
44. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   38:41 Min.   (3:52) 15.MHK   22 % /54 %   1991: 19. Allerheiligenlauf (Hamm)
21. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   39:02 Min.   (3:54) 9.MHK   21 % /38 %   1991: Twistesee-Lauf (Arolsen)
11. Bernd Hegemann   Eintracht Hamm   39:06 Min.   (3:55) 3.MHK   39 %   1989: Rund um Rhynern (Hamm-Rhynern)
  Bernd Hegemann   Eintracht Hamm   39:12 Min.   (3:55)  MHK      1989: 17. Allerheiligenlauf (Hamm)
210. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   39:22 Min.   (3:56) 86.MHK   48 % /58 %   1992: Hammer Serie (I) (Hamm)
159. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   39:25 Min.   (3:57) 47.MHK      1992: 7. Bönener Volkslauf (Bönen)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   39:26 Min.   (3:57)  MHK      1990: Osterlauf (Paderborn)
25. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   39:27 Min.   (3:57) 7.MHK   33 % /54 %   1991: 3. Westfalenpost-Straßenlauf (Werl)
78. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   39:38 Min.   (3:58) 28.MHK   25 % /49 %   1991: 18. Nikolauslauf (Hamm)
70. Bernd Hegemann   Eintracht Hamm   39:40 Min.   (3:58) 25.MHK   26 % /45 %   1988: 15. Nikolauslauf (Hamm)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   40:23 Min.   (4:02)  MHK      1989: Stadtpark-Staffellauf (Soest)
  Bernd Hegemann       40:28 Min.   (4:03) 2.MHK   29 %   (pers. Bestleistung) 1988: Rund um Rhynern (Hamm-Rhynern)
58. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   41:26 Min.   (4:09) 20.M35   18 % /37 %   2004: 12. Strassenlaufcup der LGHNF (Langenrehm)
58. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   41:33 Min.   (4:09) 14.MHK      1992: 2. Soester Stadtlauf (Soest)
36. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   41:34 Min.   (4:09) 7.M35   10 % /12 %   2004: 14. Soester Stadtlauf (Soest)
150. Bernd Hegemann   unbekannt   41:53 Min.   (4:11) 19.M30   38 % /48 %   2002: 10. Sälzerlauf (Salzkotten)
118. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   41:55 Min.   (4:12) 19.M35   35 % /50 %   2006: 14. Sälzerlauf (Salzkotten)
  Bernd Hegemann   Eintracht Hamm   42:15 Min.   (4:14) 6.MHK   40 %   1988: 5. Volks-Waldlauf (Arnsb.-Herdringen)
67. Bernd Hegemann       42:22 Min.   (4:14) 5.M30   18 % /11 %   2002: 12. Soester Stadtlauf (Soest)
  Bernd Hegemann   SSG CvS   42:45,70 Min.   (4:17) 1.MJA      (pers. Bestleistung) 1985: 1. Johannesplatz-Lauf (Warstein-Allagen)
45. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   42:50 Min.   (4:17) 6.MHK   63 % /75 %   1996: 4. Erbkelauf (Wickede)
55. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   42:53 Min.   (4:17)  MHK   42 %   1995: 5. Stadtpark Staffellauf (Stadtpark Soest)
8. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   42:53 Min.   (4:17) 3.M35   7 % /17 %   2006: 6. Airport Waldlauf (Norderstedt)
62. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   43:01 Min.   (4:18) 15.M35   20 % /28 %   2006: 23. Straßenlaufcup (I) (Langenrehm)
27. Bernd Hegemann   Marathon Soest   43:13 Min.   (4:19)  M30   29 %   2001: 17. Stadtpark-Staffellauf (Stadtpark Soest)
9. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   43:15 Min.   (4:20) 3.M35   16 %   2004: Insellauf (Wilhelmsburg)
5. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   43:17 Min.   (4:20) 12.MHK   24 % /57 %   1995: 12. Kurz- und Volkstriathlon (Bad Oeynhausen)
87. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   43:20 Min.   (4:20) 21.M35   22 % /60 %   2005: 22. Strassenlaufcup der LGHNF (Langenrehm)
58. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   43:21,95 Min.   (4:20) 7.MHK   35 % /41 %   1995: 5. Soester Stadtlauf (Soest)
71. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   43:43 Min.   (4:22) 20.M35   24 % /38 %   2003: 13. Soester Stadtlauf (Soest)
107. Bernd Hegemann   Hasloh   43:51 Min.   (4:23) 25.M30   31 % /48 %   2002: 19. Straßenlauf-Cup (I) (Langenrehm)
15. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   43:53 Min.   (4:23) 1.M40   14 % /8 %   2012: Stadtwerkelauf (Tornesch)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   44:37 Min.   (4:28)  MHK      1993: Hammer Serie (I) (Hamm)
237. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   45:05 Min.   (4:31) 43.MHK   44 % /68 %   1996: 22. Hammer Serie (I) (Hamm)
109. Bernd Hegemann   Marathon Soest   45:05 Min.   (4:31) 19.M30   33 % /40 %   2001: 11. Soester Stadtlauf (Soest)
81. Bernd Hegemann   CGHH   45:50 Min.   (4:35) 14.M45   18 % /26 %   2015: 19. Arriba Stadtlauf (Norderstedt)
70. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   46:50 Min.   (4:41) 16.M45   37 % /70 %   2015: 11. Hammer Park-Lauf (Hamburg (Hamm))
70. Bernd Hegemann   CGHH   47:19,10 Min.   (4:44) 10.M45   27 % /24 %   2015: 26. Kaltenkirchener Stadtlauf (Kaltenkirchen)
105. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   47:38 Min.   (4:46) 23.M45   30 % /47 %   2016: City Nord Lauf (Hamburgiade/BSV Sommercup 2/2016) (Hamburg (City Nord))
35. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   47:58 Min.   (4:48) 7.M50   53 % /88 %   2020: 37. Strassenlauf-Cup (Langenrehm)
114. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   48:41 Min.   (4:52) 17.M45   37 % /50 %   2017: City Nord Lauf (Hamburgiade/BSV Sommercup 1/2017) (Hamburg (City Nord))
3. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   48:59 Min.   (4:54) 1.M35   8 % /33 %   2007: 2. Höinger Heidelauf (Ense-Höingen)
  Bernd Hegemann       49:12 Min.   (4:55) 2.Schü;ler      1988: Clubmeisterschaft SC Sundern (Sundern)
79. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   49:22 Min.   (4:56) 12.M45   43 % /60 %   2017: Hammer Park Lauf (Hamburg (Hamm))
81. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   49:25 Min.   (4:57) 12.M45   42 % /57 %   2015: City Nord Lauf (BSV Sommercup 1/2015) (Hamburg (City Nord))
99. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   49:49 Min.   (4:59) 11.M35   25 % /37 %   2007: 16. Hitzacker Herbsthärte (Hitzacker)
149. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   51:36 Min.   (5:10) 26.M35   61 % /68 %   2003: 59. Strassenläufe (Bertlich)
82. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   52:56 Min.   (5:18) 17.M35   70 % /81 %   2003: 8. Möhneseelauf (Möhnesee-Körbecke)
14. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   54:28,40 Min.   (5:27)  M45   93 %   2014: BSV Bahnabschluss-Sportfest (Hamburg (Jahnkampfbahn))
87. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   54:33 Min.   (5:27) 9.M50   84 % /100 %   2019: 36. Straßenlauf-Cup (Langenrehm)
 
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