Jahr	Gesamtkilometer				Siege			Detailsicht: LaufenRadfahrenSchwimmenInliner
	Laufen	Rad	Schwim.	Inliner	gesamt	AK		Anz. WKs	Ø/WK	Min./km	km/h	Platz gesamt	Platz AK
2022	27 km							4	6.7 km	5:05	11.8	31 %	46 %
2021	33 km					1		4	8.2 km	4:57	12.1	30 %	40 %
2020	40 km							6	6.7 km	4:52	12.3	23 %	47 %
2019	79 km							8	9.8 km	5:16	11.4	53 %	65 %
2018	198 km							15	9.7 km	5:43	10.5	40 %	51 %
2017	224 km				1	1		20	11.2 km	5:20	11.2	39 %	57 %
2016	133 km				1	1		7	19 km	5:13	11.5	26 %	49 %
2015	98 km							10	9.8 km	4:58	12.1	34 %	50 %
2014	230 km	103 km	3 km					21	10.9 km	5:29	10.9	60 %	60 %
2013	111 km	23 km	1 km					16	6.9 km	4:45	12.6	28 %	43 %

5716	Läuferabend Jahnstadion (Soest)
5568	27. Hochbrückenlauf (Kiel)
5167	37. Volkslauf im Klövensteen (Pinneberg-Waldenau)
5131	29. Straßenlauf-Cup der LGHNF (Langenrehm (Forst Rosengarten))
5121	Hürden- und Läufertag (Jahnstadion) (Soest)
5039	Hürden- und Läufertag (Soest)
5034	2. Höinger Heidelauf (Ense-Höingen)
4965	29. Müritz-Triathlon (Waren)
4835	16. Hitzacker Herbsthärte (Hitzacker)
4796	8. Türlerseelauf (Affoltern am Albis (CH))
4780	10. Barsbütteler Volkslauf (Barsbüttel)
4730	Läufertag Jahnstadion (Soest)
4729	31. Lümmellauf (Ahrensburg)
4604	LA-Meeting Helmut-Körnig-Halle (Dortmund)
4602	33. Lümmellauf (Ahrensburg)
4560	LA-Meeting Helmut-Körnig-Halle (Dortmund)
4542	36. Volkslauf im Klövensteen (Pinneberg-Waldenau)