Jahr	Gesamtkilometer				Siege			Detailsicht: LaufenRadfahrenSchwimmenInliner
	Laufen	Rad	Schwim.	Inliner	gesamt	AK		Anz. WKs	Ø/WK	Min./km	km/h	Platz gesamt	Platz AK
2023	17 km							5	3.4 km	4:32	13.2	28 %	32 %
2022	149 km					1		14	10.6 km	5:35	10.8	40 %	50 %
2021	33 km					1		4	8.2 km	4:57	12.1	30 %	40 %
2020	40 km							6	6.7 km	4:52	12.3	23 %	47 %
2019	79 km							8	9.8 km	5:16	11.4	53 %	65 %
2018	198 km							15	9.7 km	5:43	10.5	40 %	51 %
2017	224 km				1	1		20	11.2 km	5:20	11.2	39 %	57 %
2016	133 km				1	1		7	19 km	5:13	11.5	26 %	49 %
2015	98 km							10	9.8 km	4:58	12.1	34 %	50 %
2014	230 km	103 km	3 km					21	10.9 km	5:29	10.9	60 %	60 %

6309	Läuferabend Jahnstadion (Soest)
6098	27. Hochbrückenlauf (Kiel)
5632	29. Straßenlauf-Cup der LGHNF (Langenrehm (Forst Rosengarten))
5593	37. Volkslauf im Klövensteen (Pinneberg-Waldenau)
5565	Hürden- und Läufertag (Jahnstadion) (Soest)
5494	29. Müritz-Triathlon (Waren)
5492	Hürden- und Läufertag (Soest)
5466	2. Höinger Heidelauf (Ense-Höingen)
5278	8. Türlerseelauf (Affoltern am Albis (CH))
5273	16. Hitzacker Herbsthärte (Hitzacker)
5217	10. Barsbütteler Volkslauf (Barsbüttel)
5151	31. Lümmellauf (Ahrensburg)
5126	Läufertag Jahnstadion (Soest)
5044	33. Lümmellauf (Ahrensburg)
5016	LA-Meeting Helmut-Körnig-Halle (Dortmund)