Bestenliste | Laufen | 10 Kilometer
| Pos. | Name | Verein/Ort | AK | Ergebnis | Datum | Ort | Anmerkung |
| 1. | Bernd Hegemann | Lauftreff-Soest | M35 | 41:26 Min. | 08.02.2004 | Langenrehm |
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| 2. | Bernd Hegemann | Lauftreff-Soest | M35 | 41:34 Min. | 03.10.2004 | Soest |
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| 3. | Bernd Hegemann | Lauftreff-Soest | M35 | 43:15 Min. | 04.04.2004 | Wilhelmsburg |
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