Selektion

 oder 


19.05.1991  |  Sauerland-Serie  |  Brilon

Serie Teil #2
[von Bernd Hegemann]
Mein zweiter Start in der Sauerland-Serie und trotz der unten erwähnten "wenigen" Steigungen fand ich die Strecke rechts anspruchsvoll. Die ersten 7 Kilometer waren noch relativ flach, danach kamen 3 Kilometer bergan. Meine Durchgangszeit bei 10 Kilometer lag bei 47:24 Minuten.

Nach zwei leichteren Kilometern folgten wieder 3 die Rampen rauf mit einer 15er Zeit von 1:16 Std. Mehr schlecht als recht kämpfte ich mich über den Rest und hatte auf einem Bergabstück sogar einen Split von unter 3:45 Min./km.

Ganz zufrieden mit der Endzeit von 1:41:30 Std. war ich nicht, zum einen weil der Schnitt über 5 Minuten lag und zum anderen, weil ich viereinhalb Minuten langsamer war als Mitte März in Belecke. Und eine Ergebnisliste hatte ich auch nicht und konnte so gar nicht sehen, wie ich im Gesamtklassement lag. Internet gabs halt noch nicht.


Beschreibung
Ergebnis(se) in 1991
20 Kilometer
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:41:30 Std.   (5:05)  MHK      
Ergebnisse zu dieser Veranstaltung in allen Jahren
20 Kilometer
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:29:18 Std.   (4:28) 6.MHK   86 %   1991
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:31:00 Std.   (4:33) 9.MHK   75 %   1991
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:33:47 Std.   (4:41) 5.MHK   56 %   1991
61. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:34:35 Std.   (4:44) 7.MHK   67 % /88 %   1996
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:37:08 Std.   (4:51) 15.MHK   83 %   1991
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:41:30 Std.   (5:05)  MHK      1991
Ergebnisse pro Distanz/Disziplin in allen Jahren
20 Kilometer
  Bernd Hegemann   Eintracht Hamm   1:21:30 Std.   (4:05)  MHK      (pers. Bestleistung) 1989: Ahlener Werselauf (Ahlen (Westf.))
22. Bernd Hegemann   Eintracht Hamm   1:21:37 Std.   (4:05) 5.MHK   35 % /21 %   (pers. Bestleistung) 1988: 14. Ahlener Werselauf (Ahlen (Westf.))
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:29:18 Std.   (4:28) 6.MHK   86 %   1991: Sauerland-Serie (Altastenberg)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:31:00 Std.   (4:33) 9.MHK   75 %   1991: Sauerland-Serie (Bredelar)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:33:47 Std.   (4:41) 5.MHK   56 %   1991: Sauerland-Serie (Giershagen)
61. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:34:35 Std.   (4:44) 7.MHK   67 % /88 %   1996: 34. Hochsauerlandlauf (Altastenberg)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:37:08 Std.   (4:51) 15.MHK   83 %   1991: Sauerland-Serie (Belecke)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:41:30 Std.   (5:05)  MHK      1991: Sauerland-Serie (Brilon)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:50:49 Std.   (5:32) 9.MHK      1990: Waldlauf (Menden)
 
zurück   |   nach oben

Startseite | Übersicht | Bestenlisten | Bilder | Kontakt | Impressum | Disclaimer | Datenschutz | Statistik