Bestenliste | Laufen | 3000 Meter
| Pos. | Name | Verein/Ort | AK | Ergebnis | Datum | Ort | Anmerkung |
| 1. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | M55 | 12:44,00 Min. | 12.03.2023 | Hamburg |
|
| 2. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | M55 | 12:52,90 Min. | 07.06.2023 | Hamburg (Hammer Parkstadion) |
|
| 3. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | M55 | 13:34,00 Min. | 03.05.2023 | Hamburg (Bramfeld) |
|
Startseite