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Selektion
29.08.1987 | Abendsportfest | Warstein
Mit drei Wochen Abstand wollte ich versuchen, ein weiteres Mal meine Bestzeit über 400 Meter zu verbessern. Zusammen mit Norbert startete ich in meinen Lauf, kam gut durch und schaffte knapp hinter Norbert ins Ziel kommend eine neue PB.
 Bericht (Soester Anzeiger) |
| 400 Meter | ||||||||||
| Bernd Hegemann | LC Soester Börde | 53,70 Sek. | (2:14) | 2.MHK |  (pers. Bestleistung) | |||||
| 400 Meter | ||||||||||
| Bernd Hegemann | LC Soester Börde | 53,70 Sek. | (2:14) | 2.MHK | (pers. Bestleistung) | 1987 | ||||
| 1500 Meter | ||||||||||
| 1. | Bernd Hegemann | Eintracht Hamm | 4:22,60 Min. | (2:55) | 1.MHK | | 1988 | |||
| 400 Meter | ||||||||||
| Bernd Hegemann | LC Soester Börde | 53,70 Sek. | (2:14) | 2.MHK | (pers. Bestleistung) | 1987: Abendsportfest (Warstein) | ||||
| Bernd Hegemann | LC Soester Börde | 53,85 Sek. | (2:15) | MHK | (pers. Bestleistung) | 1987: LA-Meeting (Lüdenscheid) | ||||
| Bernd Hegemann | Eintracht Hamm | 54,39 Sek. | (2:16) | 8.MHK | 100 % | | 1989: Bezirksmeisterschaften (Hamm) | |||
| Bernd Hegemann | Eintracht Hamm | 54,95 Sek. | (2:17) | MHK | | 1989: LA-Meeting (Hamm) | ||||
| Bernd Hegemann | LG Deiringsen | 58,59 Sek. | (2:26) | 8.MHK | 100 % | | 1990: LA-Meeting (Dortmund) | |||
| 13. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 1:10,50 Min. | (2:56) | 3.M55 | 41 % / | 75 % | | 2023: BSV Meisterschaften (Tag 1) (Hamburg) | |
| 14. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 1:21,40 Min. | (3:24) | M45 | 93 % | | 2014: BSV Bahnabschluss-Sportfest (Hamburg (Jahnkampfbahn)) | ||
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