Selektion
16.01.2005 | 27. Luemmellauf | Ahrensburg
| 5,3 Kilometer | |||||||||
| 26. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 23:30 Min. | (4:26) | 3.M35 | 12 % / | 38 % |  | |
| 19,3 Kilometer | |||||||||
| 99. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 1:29:29 Std. | (4:38) | 19.M35 | 31 % / | 34 % | | |
| 5,3 Kilometer | ||||||||||
| 26. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 23:30 Min. | (4:26) | 3.M35 | 12 % / | 38 % | | 2005 | |
| 40. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 26:55 Min. | (5:05) | 7.M45 | 20 % / | 39 % | | 2017 | |
| 19,3 Kilometer | ||||||||||
| 48. | Bernd Hegemann | unbekannt | 1:25:25 Std. | (4:26) | 10.M35 | 17 % / | 22 % | | 2003 | |
| 56. | Bernd Hegemann | Lauftreff-Soest | 1:25:35 Std. | (4:26) | 14.M35 | 19 % / | 29 % | | 2006 | |
| 50. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 1:26:10 Std. | (4:28) | 14.M40 | 17 % / | 26 % | | 2009 | |
| 42. | Bernd Hegemann | CGHH | 1:28:00 Std. | (4:34) | 13.M40 | 16 % / | 21 % | | 2011 | |
| 99. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 1:29:29 Std. | (4:38) | 19.M35 | 31 % / | 34 % | | 2005 | |
| 99. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 1:36:54 Std. | (5:01) | 17.M45 | 42 % / | 52 % | | 2017 | |
| 5,3 Kilometer | ||||||||||
| 26. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 23:30 Min. | (4:26) | 3.M35 | 12 % / | 38 % | | 2005: 27. Lümmellauf (Ahrensburg) | |
| 64. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 23:55 Min. | (4:31) | 9.M40 | 14 % / | 20 % | | 2008: 10. Buchholzer Stadtlauf (Buchholz) | |
| 40. | Bernd Hegemann | SG Gruner+Jahr | 26:55 Min. | (5:05) | 7.M45 | 20 % / | 39 % | | 2017: 39. Lümmellauf (Ahrensburg) | |