Mit Heidi und Michael war ich ein weiteres Mal gemeinsam auf der Laufbahn. Heute waren wir zu den BSV Leichtathletik-Meisterschaften verabredet. Für mich das erste Mal, dass ich bei diesen Meisterschaften mitgemacht habe. Die Meisterschaften verteilen sich auf zwei Tage, ein Teil findet mittwochs und Teil zwei am darauffolgenden Sonntag statt. Aus Termingründen konnte ich nur den Mittwoch nehmen und musste daher aus dem Angebot von 400m, 1.500m oder 10.000m wählen. Ich entschied mich für die ganz kurze Distanz.
Die 400m wäre ich auch schon
beim Abendsportfest im Hammer Park Anfang Juni gelaufen, aber nach der 3 x 1.000m Staffel mochte mein linker Achillessehnenansatz nicht mehr, so dass ich meinen Grundschnelligkeitstest auf später verschieben musste. Demnach wollte ich heute mal testen, was an Grundschnelligkeit möglich ist.
Apropos 3 x 1.000m Staffel: nachdem wir Anfang Juni unsere Mixed-Staffel Ü50 gewonnen hatten und bei der Medaillenvergabe leer ausgegangen waren, hakte ich noch mal bei Sönke nach und konnte erwirken, dass die Siegerehrung unserer Staffel am heutigen Tag nachgeholt wurde. Heidi und Michael freuten sich über die späte Ehrung ebenso wie ich und dürfen uns nun
BSV Meister 2023 über die 3 x 1.000m Mixed-Ü50-Staffel nennen :-)
Als nächstes stand für Michael und mich das Absolvieren der Stadionrunde auf dem Plan. Insgesamt waren 34 angemeldet, von denen 32 am Start standen und vom Schiedsgericht in Häppchen von etwa 4 Leuten eingeteilt wurden. Als erstes starteten die Frauen und die älteren Herren. Glücklicherweise waren Michael und ich im gleichen Lauf und warteten gespannt auf unseren Startschuss. Als der knallte, knallte kurz danach ein weiterer Schuss, der einen Fehlstart anzeigte. Der Kollege auf Bahn 3 war wohl zu früh losgelaufen und wurde nun aus dem Rennen genommen. Harte Sitten, aber DLV konform.
Unser zweiter Start gelang ohne Probleme und ich wurde gleich von dem hinter mir gestarteten Kollegen überrannt. Mann, hatte der einen Antritt. Ich musste erst Mal in Schwung kommen und brauchte für die ersten hunder Meter etwa 19 Sekunden. Danach war ich im Tritt und es folgten die weiteren 100er-Abschnitte alle in ca. 17 Sekunden. Auf der Zielgerade hatte ich das Gefühl, sogar noch beschleunigen zu können, aber die Müdigkeit kompensierte das wohl wieder weg.
Mit erfreulichen 70,5 Sekunden gelang mir ein dritter Platz in meiner Altersklasse und damit die Bronzemedaille in der Meisterschaftswertung. Michael lag 3,5 Sekunden hinter mir und hatte das Glück, ohne Gegner in seiner Klasse die Goldmedaille mitnehmen zu können. Das gleiche Kunststück gelang ihm über 1.500m noch einmal, so dass er am Ende des Tages drei Goldmedaillen um den Hals baumeln hatte. Herzlichen Glückwunsch.
Heidi ging ebenfalls über 1.500m an den Start. Ihr ging es wie ihrem Mann und sie siegte konkurrenzlos in ihrer Altersklasse.
Bis zur Siegerehrung dauerte es noch eine ganze Weile, weil erst noch der 10.000m Lauf gestartet werden musste. Dann ging es aber los und wir konnten das Treppchen entern. Ein wirklich gelungener Abend mit einem für mich echt harten Rennen, aber mit einer Ausbeute, die wir schon lange nicht mehr erlaufen haben.
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Streckenkarte ;-)
Daten von OpenStreetMap - Veröffentlicht unter CC-BY-SA 2.0
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