Nun sind fast 6 Monate vergangen seit meinem letzten Start, damals auf der Jahnkampfbahn. Ganz untätig war ich in der Zeit nicht, z.B. bin ich viel mit meiner besseren Hälfte im Urlaub und danach in diesen Regionen gewandert, was mir auch total gut gefallen hat. Nur Wettkämpfe waren halt in dieser Zeit nicht angesagt.
Und zwar hab ich mir Ende August
OP#2 gegönnt und musste danach wieder etwas langsamer gehen lassen. Doch mittlerweile klappt das Laufen ganz gut, allerdings auf einem niedrigeren Niveau, so dass ich derzeit kleinere Brötchen backen muss, was aber auch ok ist.
Trotzdem hab ich mich gefreut, endlich mal wieder an der Startlinie zu stehen. Ich hatte für die Kurzstrecke gemeldet, wollte aber, wenn es die Beine zuließen, wie
im letzten Jahr noch die Mittelstrecke mitnehmen. Zusammen mit Heidi, Jens und etwa 160 weiteren Mitstreitern machten wir uns um 13 Uhr auf eine Runde mit 3.100 Metern. Wobei die Strecke im Vergleich zum Vorjahr am Ende ein wenig angepasst werden musste, weil ein Zirkus unsere gewohnte Einfallschneise Richtung Ziel blockierte.
Der Regen im Vorwege hatte die Strecke ziemlich aufgeweicht, was das ohnehin anspruchsvolle Laufen auf der Grasnarbe nur noch schwieriger machte. Vom Start weg schlug ich ein ambitioniertes Tempo an, was aber in Kombination mit der Streckenbeschaffenheit dazu führte, dass ich nach zwei Minuten luftmässig schon am Anschlag war. Das muss beim nächsten Mal besser werden ;-) Trotzdem versuchte ich weiterhin den Druck aufrechtzuerhalten, was zwei Kilometer lang gut funktionierte.
Danach sackte das Tempo leicht ab, so dass ich 40 Sekunden langsamer als 2018 ins Ziel kam. Die eine Hälfte der 40 Sekunden war sicherlich dem Untergrund geschuldet, die andere Hälfte schreibe ich meiner mangelden Kondition zu. Die Mittelstrecke zum Ende schenkte ich mir allerdings, da die müden Beine keinen Bock hatten, zwei weitere Runden auf der immer desolater werdenden Piste zu drehen. Daher begnügte ich mich, bei den anderen beiden Läufen den Fotografen zu mimen, um die anderen Kolleg*innen in Szene zu setzen.
Zur kompletten Bilderserie geht es hier lang...
Streckenkarte (Anklicken für Details)
Daten von OpenStreetMap - Veröffentlicht unter CC-BY-SA 2.0Höhenprofil Kurzstrecke
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