Veranstaltungen in und um Soest
| Datum | Tag | Ort | Veranstaltung | Strecken | www | Info |
| Januar | ||||||
| 12.01.19 | Sa. | Oelde | 37. Oelder Crosslauf | 4,15 / 8,3 km | Link | |
| 13.01.19 | So. | Bönen | 34. Bönener Lauf − 3. Lauf am Förderturm (ehem. Rund um Flierich) | 10 km | Link | Serie |
| 19.01.19 | Sa. | Brakel | 42. Jahreswechsellauf | 4 / 11 km | Link | Serie |
| 19.01.19 | Sa. | Haltern | Rund um den Halterner See | 10 km | Link | |
| 19.01.19 | Sa. | Werl | Kurparklauf | 1,8 / 6,94 km | Link | Ausschreibung |
| 20.01.19 | So. | Welver | 7. Welver Crosslauf | 2,6 / 7,8 km | Link | |
| 27.01.19 | So. | Hamm | 45. Laufserie (1) | 10 km | Link | Strecke |
| Februar | ||||||
| 03.02.19 | So. | Höxter | Pokal-Crosslauf | 2,7 / 7,9 km | Link | |
| 10.02.19 | So. | Hamm | 45. Laufserie (2) | 15 km | Link | Strecke |
| 17.02.19 | So. | Bertlich | Bertlicher Strassenläufe | 5/7,5/10/15/21/30/42 km | Link | |
| 23.02.19 | Sa. | Bad Salzuflen | 27. Baukasten-Marathon | 18 / 26 / 34 / 42 km | Link | |
| 23.02.19 | Sa. | Vreden | 50. Internationaler Volkslauf | 5 / 10 / 21 | Link | |
| 24.02.19 | So. | Hamm | 45. Laufserie (3) | 21 km | Link | Strecke |
| März | ||||||
| 02.03.19 | Sa. | Arnsberg | 19. Eichholz-Cup | 4,15 / 9,2 km | Link | Serie |
| 03.03.19 | So. | Borgholzhausen | 46. Int. Luisenturmlauf | 12,5 / 21 km | Link | |
| 09.03.19 | Sa. | Langenberg | 28. Langenberger Volkslauf | 5 / 11 km | Link | |
| 09.03.19 | Sa. | Fröndenberg | 44. Ruhrtallauf | 5 / 10 km | Link | Serie |
| 10.03.19 | So. | Freienohl | 37. Crosslauf | 3,6 / 7,2 km | Link | Serie |
| 10.03.19 | So. | Ahlen-Vorhelm | 27. Straßenlauf rund um die Wibbeltkapelle | 5 / 10 km | Link | Strecke |
| 15.03.19 | Fr. | Bochum | P6-Lauf (Unexpected Run) [1] | 3,6 / 7,2 km | Link | |
| 16.03.19 | Sa. | Schwerte-Ergste | Cross/Wald/Berg | 3,4 / 6,64 km | Link | |
| 16.03.19 | Sa. | Münster | 24. LSF-Straßenlauf und Firmenlauf / Westf. 10 km Straßenlaufmeisterschaften | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 16.03.19 | Sa. | Salzkotten | 27. Sälzerlauf | 5 / 10 km | Link | Serie |
| 16.03.19 | Sa. | Oelde | 40. Stromberger Burggrafenlauf | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 17.03.19 | So. | Coesfeld | 43. Coesfelder Heidelauf | 2,35 / 9,6 km | Link | |
| 20.03.19 | Mi. | Ibbenbühren | 9. Klippenlauf | 12,4 / 24,7 km | Link | |
| 24.03.19 | So. | Bad Oeynhausen | 34. Weser-Werre-Volkslauf | 6 / 10 / 20 km | Link | Serie |
| 30.03.19 | Sa. | Kreuztal-Ferndorf | 21. Ferndorfer Frühjahrswaldlauf | 6 / 10,5 km | Link | |
| 31.03.19 | So. | Gütersloh | 37. Dalkelauf | 5,6 / 10 / 21 km | Link | |
| 31.03.19 | So. | Werl | 4. Werler Frühlingslauf | 5 / 10 km | Link | |
| 31.03.19 | So. | Herne | 6-Stunden-Lauf [1] | 6 Std. | Link | |
| April | ||||||
| 07.04.19 | So. | Harsewinkel | 51. Volkslauf in Harsewinkel | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 07.04.19 | So. | Bochum-Langendreer | 34. Volkslauf im Volkspark | 5 / 10 km | Link | |
| 07.04.19 | So. | Hamm-Heesen | 3. Charity Frühlingslauf | 6 km | Link | |
| 07.04.19 | So. | Meschede | 7. Hennesee Panoramalauf | 5 / 10 / 17,5 km | Link | |
| 20.04.19 | Sa. | Paderborn | 73. Osterlauf | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 28.04.19 | So. | Münster | 36. Volkslauf 'Rund um den Allwetterzoo' | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 28.04.19 | So. | Detmold -> Bielefeld | 48. Hermannslauf | 31,1 km | Link | |
| 28.04.19 | So. | Düsseldorf | METRO Marathon | 42 km | Link | |
| 30.04.19 | Di. | Nordkirchen | 21. Int. Nordkirchener Schloss- und Dorflauf | 5 / 10 km | Link | |
| Mai | ||||||
| 01.05.19 | Mi. | Kamen | 47. Internationaler Kamener Volkslauf | 5 / 10 / 21 km | Link | Serie |
| 03.05.19 | Fr. | Oelde | 18. Frühlingslauf | 10 km | Link | Strecke |
| 04.05.19 | Sa. | Arnsberg-Herdringen | 35. Lauf zum alten Müssenberg | 5 / 10 km | Link | Strecke Serie |
| 04.05.19 | Sa. | Ennepetal | 17. Ennepetal-Lauf | 5 / 10 km | Link | |
| 04.05.19 | Sa. | Espelkamp | 31. Citylauf | 3,2 / 10 km | Link | |
| 04.05.19 | Sa. | Nottuln | Stiftslauf [1] | 5 / 10 km | Link | |
| 05.05.19 | So. | Ahlen | 17. Stadtteil- und Haldenlauf Ahlen-Ost | 7 / 11 km | Link | |
| 05.05.19 | So. | Bochum-Stiepel | 18. Volkslauf am Kemnader See | 10 km | Link | |
| 05.05.19 | So. | Höxter | Bahneröffnung [1] | Bahnläufe | Link | |
| 10.05.19 | Fr. | Stadtlohn | 16. Stadtlohner City-Lauf | 5 / 10 km | Link | |
| 10.05.19 | Fr. | Emsdetten | 32. Teekottenlauf | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 10.05.19 | Fr. | Schloß Neuhaus | 32. Residenz-Abendlauf | 5 / 10 km | Link | Serie |
| 11.05.19 | Sa. | Hamm | 30. Frauenlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 11.05.19 | Sa. | Lage-Hörste | Hörster Waldlauf im Naturpark Teutoburger Wald | 5,7 / 10 / 21 km | Link | |
| 11.05.19 | Sa. | Clarholz | 30. Clarholzer Volkslauf | 5 / 10 km | Link | |
| 12.05.19 | So. | Bochum | Solidaritätslauf Aktiv gegen Brustkrebs | 5 km | Link | |
| 12.05.19 | So. | Hamm | Maxi-Lauf | 5 / 21 / Staffel km | Link | |
| 12.05.19 | So. | Neheim | 31. Neheimer City-Lauf | 10 km | Link | Serie |
| 17.05.19 | Fr. | Lippstadt | 43. Altstadtlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 17.05.19 | Fr. | Menden | Läuferabend [1] | Bahnläufe | Link | |
| 18.05.19 | Sa. | Attendorn | 27. City-Lauf | 5 / 10 km | Link | |
| 18.05.19 | Sa. | Dülmen | 31. Hiddingseler Straßenlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 18.05.19 | Sa. | Ennepetal-Hasperbach | 45. Willi-Comin-Gedächtnislauf | 5 / 12 km | Link | |
| 18.05.19 | Sa. | Welver | 18. Buchenwaldlauf | 5 / 10 km | Link | Strecke |
| 19.05.19 | So. | Preußisch Oldendorf | 37. Volkslauf | 5 / 12,4 / 20 km | Link | Serie |
| 19.05.19 | So. | Gelsenkirchen | 7. VIVAWEST Marathon | 10 / 21 / 42 km | Link | |
| 25.05.19 | Sa. | Drensteinfurt-Walstedde | 19. Wälster Lauf | 5 / 10 km | Link | |
| 25.05.19 | Sa. | Bödefeld | 13. Hollenlauf | 14 / 21 / 42 / 75 / 111 km | Link | Serie |
| 25.05.19 | Sa. | Coesfeld-Lette | 22. Johannes-Lette Lauf | 5 / 10 km | Link | |
| 26.05.19 | So. | Hattingen | 16. Hattinger Hüttenlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 30.05.19 | Do. | Beckum | 36. Sparkassen Marathon-Staffel | 5x8,44 km | Link | |
| 30.05.19 | Do. | Sundern-Allendorf | 16. Allendorfer Himmelfahrtslauf − Sauerland Trailrun Challenge | 5 / 10 km | Link | Serie |
| 30.05.19 | Do. | Hagen-Emst | 52. Int. Hagener Volkslauf | 6 / 10 / 21 km | Link | |
| 30.05.19 | Do. | Petershagen | 9. Friedewalder Mühlenlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 30.05.19 | Do. | Hiddenhausen | Oetinger Volkslauf [1] | 4,2 / 10 km | Link | |
| 31.05.19 | Fr. | Raesfeld | 33. Raesfelder Volkslauf | 5 / 10 km | Link | |
| Juni | ||||||
| 01.06.19 | Sa. | Bestwig-Wasserfall | 18. Fort-Fun Westernlauf und Duathlon | 2,7 / 10 km | Link | Strecke Serie |
| 01.06.19 | Sa. | Schöppingen | 24. Schöppinger Volkslauf | 5 / 7 / 10 km | Link | |
| 01.06.19 | Sa. | Dorsten | Citylauf | 5 km | Link | |
| 02.06.19 | So. | Salzkotten | 12. Salzkotten Marathon | 10 / 21 / 42 km | Link | |
| 02.06.19 | So. | Duisburg | 36. Rhein-Ruhr-Marathon | 42 km | Link | |
| 07.06.19 | Fr. | Bad Oeynhausen | 36. Nationaler Stadtlauf | 10 km | Link | |
| 07.06.19 | Fr. | Geseke | 12. Langeneicker Pfingstlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 07.06.19 | Fr. | Borken | 33. Borkener Citylauf | 5 / 10 km | Link | |
| 08.06.19 | Sa. | Brilon | 33. Int. Pfingstwaldlauf | 4 / 10 / 21 km | Link | Serie |
| 08.06.19 | Sa. | Oelde | 22. Citylauf | 5 / 10 km | Link | |
| 08.06.19 | Sa. | Gladbeck | BORSIG-Meeting [1] | Bahnläufe | Link | |
| 09.06.19 | So. | Sundern-Hagen | Sauerland HöhenflugTrailrun | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 10.06.19 | Mo. | Dortmund-Kirchlinde | 24. Dortmunder Friedenslauf | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 10.06.19 | Mo. | Gütersloh | 51. Pfingstlauf-Meeting | 1,609 / 5 / 10 km | Link | |
| 10.06.19 | Mo. | Bad Oeynhausen | Pfingstsportfest [1] | Bahnläufe | Link | |
| 14.06.19 | Fr. | Blomberg-Donop | Volkslauf | 8 km | Link | |
| 14.06.19 | Fr. | Schwerte | 13. Ruhrstadtlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 14.06.19 | Fr. | Neuenkirchen | 21. Straßen- und Volkslauf um den Offlumer See | 5,7 / 10 km | Link | |
| 15.06.19 | Sa. | Werne | 19. Werner Stadtlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 15.06.19 | Sa. | Ense-Höingen | 14. Höinger Heidelauf (Enser Gemeindemeisterschaften) | 5 / 10 km | Link | Strecke |
| 15.06.19 | Sa. | Borgholzhausen | 44. Die Nacht von Borgholzhausen | 5 / 10 km | Link | Serie |
| 15.06.19 | Sa. | Velen | 13. Tiergartenlauf | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 15.06.19 | Sa. | Everswinkel | Vituslauf | 5 / 10 km | Link | |
| 16.06.19 | So. | Oelde-Lette | Vituslauf | 5 / 10 km | Link | |
| 16.06.19 | So. | Löhne | Spatzenberg-Lauf | 6 / 10 km | Link | |
| 21.06.19 | Fr. | Versmold-Oesterweg | Oesterweger Feuerwehrlauf | 2,5 / 10 km | Link | Serie |
| 22.06.19 | Sa. | Steinfurt-Burgsteinfurt | 33. Steinfurter Altstadt-Abendlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 22.06.19 | Sa. | Möhnesee-Günne | 31. Möhnepokallauf | 2,7 / 5 / 15 / 30 km | Link | Strecke |
| 26.06.19 | Mi. | Münster | 19. Leonardo-Campus-Run | 2,5 / 5 / 10 km | Link | |
| 28.06.19 | Fr. | Rheine | 6. Sparkassen Sommerlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 28.06.19 | Fr. | Sundern-Amecke | 12. Sommerabendlauf Rund um den Sorpesee | 15,6 km | Link | |
| 29.06.19 | Sa. | Halver-Oberbrügge | Volkslauf Cross und Quer in Oberbrügge | 9 km | Link | |
| 29.06.19 | Sa. | Isselhorst | 21. Isselhorster Nacht | 4,2 / 9,2 km | Link | Serie |
| 29.06.19 | Sa. | Ahlen | 13. Hospizlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 30.06.19 | So. | Menden | Mendener Citylauf mit Halbmarathon | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| Juli | ||||||
| 06.07.19 | Sa. | Vreden-Ellewick | 6. Ellewicker Schützenfestlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 07.07.19 | So. | Rheda-Wiedenbrück | Staffelmarathon | 42 km | Link | |
| 07.07.19 | So. | Münster | 13. Münster-City-Run | 10 km | Link | |
| 12.07.19 | Fr. | Rorup | 33. Roruper Abendlauf | 3 / 10 / 21 km | Link | |
| 13.07.19 | Sa. | Bielefeld | 28. Sudbracklauf | 5 / 10 km | Link | |
| 14.07.19 | So. | Porta Westfalica-Eisbergen | Volkslauf Eisbergen [1] | 5,3 / 10,2 / 16,8 km | Link | |
| 19.07.19 | Fr. | Hembsen | Hembser 3-Dörfer-Lauf | 4,9 / 10 / 18 km | Link | Strecke Serie |
| 20.07.19 | Sa. | Rinkerode | 24. Rinkeroder Volkslauf | 6 / 10 / 21 km | Link | |
| 26.07.19 | Fr. | Paderborn-Wever | 26. Fun-Lauf | 5 / 7 / 10 / 14,5 km | Link | |
| 27.07.19 | Sa. | Münster | 8. Münsterland-Sternlauf – Benefizlauf Kinderkrebshilfe | 3,3 bis 14,2 km | Link | |
| 27.07.19 | Sa. | Bönen | 6-Stundenlauf am Förderturm [1] | 6 Std. | Link | |
| August | ||||||
| 02.08.19 | Fr. | Laer-Holthausen | 15. Baumberge Abendlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 02.08.19 | Fr. | Höxter-Ovenhausen | 22. Berglauf | 3,2 km | Link | |
| 09.08.19 | Fr. | Spelle | Speller Sommernachtslauf [1] | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 10.08.19 | Sa. | Nordkirchen | 11. Nordkirchener Halbmarathon | 21 km | Link | |
| 10.08.19 | Sa. | Espelkamp | Volkslauf um den Auesee | 5,3 / 10,3 / 21,6 km | Link | Serie |
| 10.08.19 | Sa. | Ostbevern | 15. Volksbank-Beverlauf | 5 / 10 / 21 km | Link | Serie |
| 10.08.19 | Sa. | Dülmen | 6. Dülmener Wasserlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 11.08.19 | So. | Bad Driburg | 33. Brunnenlauf | 5 / 10 / 21 km | Link | Strecke Serie |
| 17.08.19 | Sa. | Ibbenbühren | 36. Aaseelauf | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 17.08.19 | Sa. | Detmold | 28. Detmolder Residenzlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 23.08.19 | Fr. | Warendorf-Einen | Volksbank-EMS-Lauf | 5,4 / 10 / 20 km | Link | Serie |
| 23.08.19 | Fr. | Büren | 34. Bürener Volkslauf | 5 / 14 km | Link | |
| 24.08.19 | Sa. | Menden | 35. Josef Kaderhandt-Lauf PlusMarathon | 7,8/20/26/33/39/46/50 km | Link | |
| 24.08.19 | Sa. | Ennepetal | 13. EN-Bürgermeister Lauftag | 10 / 11 / 12 / 13 / 56 km | Link | |
| 25.08.19 | So. | Möhnesee | 10. Lake-Run | 8 / 15 / 21 km | Link | |
| 25.08.19 | So. | Marienfeld | 42. Lutterlauf | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 25.08.19 | So. | Gladbeck | Sparkassenlauf rund um Schloss Wittringen [1] | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 30.08.19 | Fr. | Lemgo | 37. Lemgoer Hanselauf | 3,3 / 6,6 / 10 km | Link | |
| 30.08.19 | Fr. | Beckum | Sparkassen Pütttagelauf [1] | 8,5 km | Link | |
| 31.08.19 | Sa. | Minden | 45. Volkslauf | 5 / 10 / 21 km | Link | Serie |
| 31.08.19 | Sa. | Altenberge | 11. Altenberger Berglauf | 5 / 10 km | Link | |
| 31.08.19 | Sa. | Warendorf | 40. Warendorfer Emssee-Volksläufe | 5 / 10 / 21 km | Link | |
| 31.08.19 | Sa. | Wilnsdorf | 5. Wieland Waldlauf Wilnsdorf | 5 / 10 km | Link | |
| 31.08.19 | Sa. | Oerlinghausen | Berg-Stadt-Lauf | 5 / 10 km | Link | |
| 31.08.19 | Sa. | Borken-Gemen | 5. Gemener Burglauf | 2,5 / 5 / 10 km | Link | |
| September | ||||||
| 01.09.19 | So. | Borchen | 42. Internationaler Altenaulauf | 5 / 10 / 21 km | Link | Serie |
| 01.09.19 | So. | Dorsten-Lembeck | 43. Lembecker Lauf Rund um den Galgenberg | 5 / 10 km | Link | |
| 08.09.19 | So. | Meschede Calle | 40. Waldlauf des TV Calle | 2 / 4 / 10 km | Link | Serie |
| 08.09.19 | So. | Bielefeld | 16. Stadtwerke run & roll day | 10 km | Link | |
| 08.09.19 | So. | Münster | 18. Volksbank Münster Marathon | 42 km | Link | |
| 13.09.19 | Fr. | Lüdinghausen | Stadtfestlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 13.09.19 | Fr. | Schloß Holte-Stukenbrock | 3. REWE-Citylauf | 5 / 10 km | Link | |
| 14.09.19 | Sa. | Fröndenberg | 36. Durch den Warmer Löhn | 5 / 10 km | Link | Serie |
| 14.09.19 | Sa. | Telgte | 14. Volksbank- City- Lauf | 5 / 10 km | Link | Serie |
| 14.09.19 | Sa. | Schwelm | Schwelmer City-Lauf | 3 / 10 km | Link | |
| 14.09.19 | Sa. | Hamm | Uentroper Geithelauf [1] | 5 / 10 km | Link | |
| 15.09.19 | So. | Fleckenberg | 32. Fleckenberger Herbstlauf | 15 km | Link | Serie |
| 15.09.19 | So. | Bad Berleburg | 19. City Lauf Bad Berleburg | 5 / 10 km | Link | |
| 15.09.19 | So. | Rietberg-Druffel | Druffeler Volkslauf | 5 / 10 km | Link | |
| 21.09.19 | Sa. | Finnentrop-Fretter | 55. Herbstwaldlauf, Hermann-Brutscheid-Gedächtnislauf | 6 / 11,3 / 21 km | Link | Serie |
| 21.09.19 | Sa. | Heiden | 15. Heidener Teufelslauf | 5 / 10 km | Link | |
| 22.09.19 | So. | Erwitte | 5. Sole- und Moorlauf Bad Westernkotten | 5 / 10 km | Link | |
| 28.09.19 | Sa. | Lichtenau | 18. Wildschütz-Klostermannlauf | 5 / 10 / 21 km | Link | Serie |
| 28.09.19 | Sa. | Witten | 13. Ruhrtal-Marathon | 10 / 21 / 42 km | Link | |
| 28.09.19 | Sa. | Lünen-Brambauer | 29. Int. Lüner Hanselauf | 5 / 10 km | Link | |
| 28.09.19 | Sa. | Werther | 16. Böckstiegel-Lauf | 10 / 18 km | Link | |
| 29.09.19 | So. | Berlin | 46. BMW Berlin Marathon | 42 km | Link | |
| 29.09.19 | So. | Bestwig-Föckinghausen | 39. Ruhrtal-Volkslauf und Hochsauerland-Waldmarathon | 11,5 / 21 / 42 km | Link | Serie |
| 29.09.19 | So. | Bertlich | Bertlicher Strassenläufe | 5/7,5/10/15/21/30/42 km | Link | |
| Oktober | ||||||
| 03.10.19 | Do. | Beelen | 34. Beelener Volkslauf | 10 / 21 km | Link | |
| 03.10.19 | Do. | Oer-Erkenschwick | 15. Stimberg-Haard-Lauf | 5 / 10,3 km | Link | |
| 03.10.19 | Do. | Extertal | 14. Bösingfelder Brunnenlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 05.10.19 | Sa. | Saerbeck | 28. Kirmeslauf | 5 / 10 km | Link | |
| 05.10.19 | Sa. | Bad Berleburg-Aue | 47. Internationaler Rothaarwaldlauf | 5 / 15 / 28 km | Link | |
| 06.10.19 | So. | Soest | 29. Stadtlauf | 4 / 10 km | Link | Strecke |
| 06.10.19 | So. | Neubeckum | 45. Herbstwaldlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 06.10.19 | So. | Höxter-Ovenhausen | 41. Herbstlauf | 4,5 / 10 / 20,8 km | Link | |
| 06.10.19 | So. | Dortmund-Mengede | Lauf in Mengede | 5,1 / 10 km | Link | |
| 12.10.19 | Sa. | Schieder-Schwalenberg | 14. Brakelsieker Volkslauf | 5 / 9 / 15 km | Link | |
| 12.10.19 | Sa. | Coesfeld | 26. Citylauf | 5 / 10 km | Link | |
| 12.10.19 | Sa. | Steinhagen-Brockhagen | van Aaken und Lambert-Gedenklauf | 5 / 10 km | Link | |
| 13.10.19 | So. | Porta Westfalica | 33. Porta-Straßen-Volkslauf | 6,6 / 11,3 / 16,3 km | Link | |
| 13.10.19 | So. | Köln | 23. Köln Marathon | 21 / 42 / 63 km | Link | |
| 13.10.19 | So. | Geseke | 27. Hexenstadtlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 13.10.19 | So. | Alme Radweg | 3. Almetal-Marathon | 21 / 42 km | Link | |
| 13.10.19 | So. | München | 34. München Marathon | 42 km | Link | |
| 13.10.19 | So. | Essen | 57. Rund um den Baldeneysee | 42 km | Link | |
| 19.10.19 | Sa. | Dorsten-Lembeck | 33. Marathonstaffel | 4x5 / 4x10,5 km | Link | |
| 19.10.19 | Sa. | Lengerich-Hohne | 24. Teutoburger Waldlauf (Teutolauf) | 6 / 12,2 / 29 km | Link | |
| 19.10.19 | Sa. | Schmallenberg | 16. Rothaarsteig-Marathon | 22 / 42 km | Link | |
| 19.10.19 | Sa. | Wadersloh | 15. Volkslauf | 5 / 10 km | Link | |
| 26.10.19 | Sa. | Nordwalde | 36. Allerheiligenlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 26.10.19 | Sa. | Petershagen-Wasserstraße | 29. Waldlauf | 4,6 / 10 / 17,5 km | Link | Serie |
| 26.10.19 | Sa. | Hilchenbach-Helberhausen | 22. Helberhäuser HauBerg-Lauf | 6 / 12 km | Link | |
| 26.10.19 | Sa. | Schieder | 37. SchiederSee-Lauf | 10 km | Link | |
| 27.10.19 | So. | Herten-Disteln | 20. Crosslauf durch das Backumer Tal | 2,5 / 4,5 / 7,3 km | Link | |
| 27.10.19 | So. | Ahaus | 8. Ottensteiner Wottellauf | 5 / 10 km | Link | |
| 27.10.19 | So. | Arnsberg-Oeventrop | 38. Strassenlauf | 5 / 10 km | Link | Serie |
| 27.10.19 | So. | Frankfurt | 38. Frankfurt Marathon | 42 km | Link | |
| November | ||||||
| 02.11.19 | Sa. | Ascheberg-Herbern | 31. Westerwinkellauf | 5 / 10 km | Link | |
| 03.11.19 | So. | Dorsten | 26. Dorstener Crosslauf | 4 / 7,3 km | Link | |
| 03.11.19 | So. | Minden | Robert-Hannemann-Gedächtnislauf | 5 / 10 km | Link | |
| 03.11.19 | So. | Dortmund | Westfalenparklauf [1] | 5 / 10 km | Link | |
| 09.11.19 | Sa. | Detmold-Diestelbruch | 38. Detmolder Herbstlauf | 6 / 10 km | Link | |
| 09.11.19 | Sa. | Senden | 20. Steverlauf | 3,2 / 5 / 10 km | Link | |
| 10.11.19 | So. | Bergkamen | 35. Barbara-Runde | 5 / 10 km | Link | Serie |
| 10.11.19 | So. | Werl | 31. Werler-Strassenlauf | 5 / 10 km | Link | Strecke |
| 10.11.19 | So. | Steinfurt | 8. Steinhart500 | 14 / 28 / 42 / 56 km | Link | |
| 15.11.19 | Fr. | Höxter | 15. Flutlicht-Crosslauf | 4 / 7,9 km | Link | |
| 16.11.19 | Sa. | Dörentrup | 39. Lipperland Marathon | 10 / 21 / 42 km | Link | |
| 22.11.19 | Fr. | Arnsberg | Finnensturm | 5 km | Link | |
| 30.11.19 | Sa. | Rheine-Mesum | 34. Mesumer Adventslauf | 5 / 10 km | Link | |
| Dezember | ||||||
| 01.12.19 | So. | Bertlich | Bertlicher Strassenläufe | 5/7,5/10/15/21/30/42 km | Link | |
| 01.12.19 | So. | Oelde | 45. Oelder Nikolauslauf | 3 / 11,5 km | Link | |
| 06.12.19 | Fr. | Rheda-Wiedenbrück | 27. Wiedenbrücker Christkindellauf | 10 km | Link | |
| 07.12.19 | Sa. | Everswinkel | 17. Nikolauf | 5 / 10 km | Link | Serie |
| 07.12.19 | Sa. | Dülmen | 34. Nikolauslauf und 121. Straßenlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 08.12.19 | So. | Hamm | 47. Nikolauslauf | 5 / 10 km | Link | Strecke |
| 08.12.19 | So. | Lage | Adventslauf | 5 / 10 km | Link | |
| 14.12.19 | Sa. | Vreden-Ellewick | 4. Ellewicker Adventslauf | 5 km | Link | |
| 15.12.19 | So. | Witten | 29. Weihnachtslauf | 4,5 / 10 km | Link | |
| 15.12.19 | So. | Borgholzhausen | Int. Weihnachts-Crosslauf | 5 / 10 / 16 km | Link | |
| 22.12.19 | So. | Oerlinghausen | Lipperreiher Weihnachtslauf | 10 km | Link | |
| 31.12.19 | Di. | Werl -> Soest | 38. Silvesterlauf | 5 / 15 km | Link | Strecke |
| 31.12.19 | Di. | Münster | 31. Silvesterlauf am Aasee | 3 / 5 / 10 km | Link | |
| 31.12.19 | Di. | Petershagen | 32. Silvesterlauf | 4,6 / 10 km | Link | |
| 31.12.19 | Di. | Gütersloh | 36. Silvesterlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 31.12.19 | Di. | Altenrheine | 32. Silvesterlauf | 5 / 10 km | Link | |
| 31.12.19 | Di. | Haltern-Flaesheim | Silvesterlauf [1] | 5 / 10 km | Link | |
| 31.12.19 | Di. | Recklinghausen | Silvesterlauf [1] | 5 / 10 km | Link | |
| 31.12.19 | Di. | Stadtlohn | Silvesterlauf [1] | 8 / 15 km | Link | |
ergebnisse