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05.05.1990  |  2. Moehnepokallauf  |  Moehnesee-Guenne

Abgeschlafft
[von Bernd Hegemann]
Ich habe keine Ahnung (mehr), was die Ursache für diesen rabenschwarzen Tag war. Entweder lag es an müden Beinen vom Wettkampf letzten Dienstag (vermutlich) oder ich war so geschockt, dass mein Vereinskollege Fares vor mir lag. Vielleicht lags aber auch an der Hitze oder ich hatte nur keine Lust und wollte meinem Vereinschef Dieter mit meinem Start trotzdem einen Gefallen tun. Wie auch immer, mit der Leistung und vor allem dem vierten Platz war ich am heutigen Tag überhaupt nicht zufrieden.


Bericht Westfalenpost



Streckenkarte (Anklicken für Details)


Daten von OpenStreetMap - Veröffentlicht unter CC-BY-SA 2.0
Ergebnis(se) in 1990
5 Kilometer
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   24:18 Min.   (4:52) 4.MHK      
Ergebnisse zu dieser Veranstaltung in allen Jahren
5 Kilometer
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   24:18 Min.   (4:52) 4.MHK      1990
15 Kilometer
51. Bernd Hegemann   LG Deiringsen   1:07:24 Std.   (4:30) 5.MHK   48 % /38 %   1996
30 Kilometer
17. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   2:56:22 Std.   (5:53) 4.M45   71 % /80 %   2017
Ergebnisse pro Distanz/Disziplin in allen Jahren
5 Kilometer
  Bernd Hegemann   Eintracht Hamm   19:00 Min.   (3:48)  MHK      1989: LA-Meeting (Lippstadt)
6. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   19:49 Min.   (3:58) 2.M35   15 % /33 %   2004: Duch das Alte Land (Neugraben)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   20:08 Min.   (4:02) 10.MHK   100 %   1990: LA-Meeting (Dortmund)
3. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   20:35 Min.   (4:07) 1.M35   6 % /50 %   2006: 26. Wilhelmsburger Insellauf (Hamburg)
28. Bernd Hegemann   Lauftreff-Soest   20:39 Min.   (4:08) 2.M35   41 % /50 %   2007: 2. Höinger Heidelauf (Ense-Höingen)
  Bernd Hegemann   SSG CvS   21:05,80 Min.   (4:13) 1.MJA      1985: Volkslauf TuS-GW-Allagen (Warstein-Allagen)
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   21:13 Min.   (4:15) 3.MHK      1992: Stadtmeisterschaften (Jahstadion Soest)
54. Bernd Hegemann   CGHH   21:21 Min.   (4:16) 7.M40   5 % /7 %   2010: 14. Arriba-Stadtlauf (Norderstedt)
14. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   23:27,50 Min.   (4:42)  M45   93 %   2014: BSV Bahnabschluss-Sportfest (Hamburg (Jahnkampfbahn))
57. Bernd Hegemann   SG Gruner+Jahr   23:44 Min.   (4:45) 9.M50   30 % /35 %   2017: 2. BSV-Crosslauf 2017/2018 (Hamburg (Horner Rennbahn))
  Bernd Hegemann   LG Deiringsen   24:18 Min.   (4:52) 4.MHK      1990: 2. Möhnepokallauf (Möhnesee-Günne)
 
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